肩こり施術

パソコンやスマートフォンの使用による猫背、あるいは緊張する事が多い方は、肩まわりの筋肉が硬くなって肩こりを感じます。
血行を良くして、肩関節や首・肩甲骨に動きをつけて改善を目指します。
一言で肩こりといっても、酷くなると腕が痺れるようになったり、肩が挙がらなくなる場合もあります。

肩こり施術について

腰が痛い事を腰痛といいますが、その原因・種類は様々です。
レントゲンやMRIの画像検査でも、痛みの原因が分からない腰痛は８５％とも言われています。
患者さんからの訴えで一番多い、筋肉が硬くなっておこる腰痛は緩和・改善していきますが、それ以外の腰痛は、併せて体操療法や普段の姿勢・生活習慣の見直しを行う事が大切になります。
改善には時間がかかる腰痛もあるので、正しい知識と共に根気よく続けていくことが重要になります。

頭痛の施術について

腰痛の施術

筋肉以外が原因の腰痛にも、基本的にトリガーポイントセラピーが中心になります。
ただし、体操療法や日常生活の注意点をより意識して行っていくことになります。
筋肉以外が原因の腰痛とは、腰部椎間板ヘルニアや変形性腰椎症、腰椎分離症やすべり症、脊柱管狭窄症などをいいます。
ちなみに坐骨神経痛とは腰から下に痛みや痺れが起こっている状態であり、症状名ではありません。

腰痛の施術について

骨盤矯正

骨盤矯正というとズレた骨をポキッと鳴らすものと思われがちですが、これも硬くなった筋肉や関節が主な原因です。
スカートが回る、足の長さが違う、骨盤の位置が左右均等では無い感じがする等、日常の骨盤を歪めてしまう姿勢の注意点や改善指導も併せて行います。
産後の方は、妊娠・出産・育児で疲弊しきった筋肉と関節を整えていくことになります。
また、骨盤だけではなく肩や腰を含めて全身のケアをしていきます。

骨盤矯正について

四十肩・五十肩の施術

正式名は肩関節周囲炎。
日常生活では肩の痛みでシャツが着られない、電車のつり革が掴めない、あるいは夜間痛が起きたりもします。
おおよそ１年から１年半くらいかけて、段階を経て徐々に治っていきます。
たまに数週間や数カ月で四十肩が良くなったという人もいたりしますが、それは四十肩が原因ではありません。
長期に渡るものなので、根気よく改善を目指すことが大切になります。

四十肩・五十肩の施術について

眼精疲労の施術

肩こりや頭痛と同様に、目の疲れを訴える方も多いです。
頭や顔・首の筋肉を緩めると、目の疲れと共に頭がすっきりします。
頭や顔・首の筋肉を緩めると血行が良くなり、自律神経の乱れも整います。
ストレスで力が抜けない・くいしばりをされている方も多いので、頭や顔・首の筋肉を緩めると血行が良くなり、自律神経の乱れも整います。
ストレスで力が抜けない・くいしばりをされている方も多いので、肩こり頭痛と併せて施術を行うケースが殆どです。

眼精疲労の施術について